Skoro 50% celkovej plochy Liptova tvoria lesy. Vyviera tu množstvo kyseliek a teplých minerálnych prameňov hlavne v obciach Bešeňová, Likavka, Kvačany, Žiar, Pribylina, Závažná Poruba, Liptovský Ján a inde. Región je známy aj liečebnými kúpeľmi. Liptov obklopujú najväčšie hory na Slovensku: Vysoké Tatry, Západné Tatry a Chočské vrchy na severe, Nízke Tatry na juhu, Veľká Fatra na západe a Popradská kotlina na východe. Cez Liptov preteká Váh v dĺžke 43,5 km a jeho prítok Belá. Nachádza sa tu známa priehrada Liptovská Mara. Na Liptove sa nachádzajú 3 sprístupnené najkrajšie jaskyne na území Slovenska.
Dno kotliny patrí do mierne teplej klimatickej oblasti, hornatá časť leží v chladnej klimatickej oblasti.
Priemerná teplota za rok je 7 ºC
Za jeden rok spadne na Liptove 711mm zrážok.

Vzhľadom na polohu a veľkú výškovú členitosť je klíma regiónu veľmi rôznorodá. Najteplejšou častou je okolie rieky Váh, ktoré patrí do mierne teplej klimatickej oblasti a najchladnejšou častou sú vrcholové časti pohorí. Počet letných dní je 30. Najteplejším mesiacom je júl a najchladnejším január. Snehová pokrývka v Liptovskej kotline trvá priemerne 130 dní, pohoriach dosahuje i 160 dní. Najvyššia oblačnosť je v zimných mesiacoch, naopak najnižšia v septembri. Na území regiónu prevládajú západné vetry, v severných častiach severné vetry.

Rozloha : viac ako 2000 km2
Najvyšší bod : 2495 m.n.m (Kriváň – Vysoké Tatry)
Najnižší bod : 430 m.n.m (hladina Váhu pri Kraľovanoch)
Počet obyvateľov : cca 140 000 ľudí