Náročnosť: náročná vysokohorská túra Trvanie:7 ¾ hod.
Východisko: Hrdovo, zastávka SAD, parkovisko Cieľ: Podbanské, zastávka SAD, parkovisko
Prevýšenie: 1 418 m
Mapa:Liptov-turistická mapa(mierka 1 : 100 000)
Časový rozvrh: Hrdovo – križovatka s Tatranskou magistrálou ½ hod. – prístrešok v Bystrej doline ¾ hod. – Pod Bystrými plesami 1 hod. – Bystrá 1 ¼ hod. – Bystré sedlo ½ hod. – Blyšť ¼ hod. – Pyšné sedlo ½ hod. – Podbanské 3 hod. Spolu: 7 ¾ hod.
Náročnosť: Náročná vysokohorská túra s veľkým prevýšením a viacerými strmými výstupmi
a zostupmi. Vrcholová časť Bystrej a Blyšťa je za hmly orientačne neprehľadná. V zimnom období sú chodníky tejto trasy uzavreté.

Základná trasa: Túra sa začína na autobusovej zastávke pri chatovej osade Hrdovo
(830 m). Ku križovatke s Tatranskou magistrálou (980 m) nás privedie žlto značkovaná turistická trasa (8622) prechádzajúca lesom s množstvom rekreačných chát. Za magistrálou chodník stúpa
k ústiu Bystrej doliny. V jej dolnej časti minieme drevený prístrešok vhodný na krátky oddych.

Bystrá dolina je jednou z mála dolín v Západných Tatrách, ktoré nesiahajú po hlavný hrebeň. Tým, že nie je taká vyvinutá ako napríklad susedná Račkova dolina, je jej pozdĺžny profil menej vyrovnaný. To znamená, že trasa musí prekonávať niekoľko krátkych strmých výstupov
po dolinových prahoch. Ešte pred zadným ľadovcovým kotlom pod vrcholom Bystrej s dvoma Bystrými plesami (1 879 m) nás serpentíny odvedú doprava na skalnatý hrebeň Kobyly. Po ňom zavŕšime pomerne rýchly výstup na vrchol Bystrej (2 248 m). Keď „vychutnáme“ výhľady na všetky svetové strany, môžeme po modro značkovanom chodníku (2712) zostúpiť do Bystrého sedla (1 946 m). Chodník šikmo traverzuje žľaby a rebrá Blyšťa (2 155 m), ktorý je naším najbližším cieľom.

Nemusíme prísť až do sedla, pretože chodník sa asi 100 m pred ním spája s červeno značkovanou turistickou trasou (0862) sledujúcou hlavný hrebeň pohoria. Vyberieme sa po jeho východnej vetve. V Pyšnom sedle (1 792 m), ktoré je treťou najnižšou zníženinou tatranskej horskej bariéry, opustíme ústredný hrebeň pohoria, ktorý je hlavným európskym rozvodím i slovensko-poľskou štátnou hranicou. Na zostup využijeme modro značkovaný chodník (2901), ktorý vedie Kamenistou dolinou do cieľa výletu v Podbanskom (950 m).