Trasou sa možno dostať do západnej časti Nízkych Tatier, jej záverečný úsek predhácza Liptovskou kotlinou. Vedie po pomerne rušnej komunikácii, ale aj po tichých lesných cestách. Zahŕňa jedno náročné stúpanie a je zjazdná pre cestné bicykle.

Trasa sa začína na ceste z Ružomberka na smer Banská Bystrica (cesta E 77). Prechádzame pomerne širokou dolinou Revúcej. Na pravej strane je Veľká Fatra, na ľavej Nízke Tatry. Cesta je pomerne frekventovaná, preto treba jazde venovať zvýšenú pozornosť!

Prejdeme miestnou časťou Biely potok a po asi 6 km od križovatky v Ružomberku minieme v osade Jazierce odbočku vpravo do Vlkolínca, známej lokality ľudovej architektúry. Pokračujeme po hlavnej ceste, miestami možno vidieť stopy po úzkorozchodnej železničke, ktorá viedla z Ružomberka do Korytnice. V osade Podsuchá prídeme po odbočení vpravo na lesnú cestu k vojenskej zotavovni na Smrekovici, ktorá leží na hlavnom chrbte Veľkej Fatry. Z Podsuchej sa po 4,5 km dostaneme na križovatku v Liptovskej Osade. Na začiatku obce odbočíme vľavo a pokračujeme pozdĺž potoka smerom na Liptovskú Lužnú.

Cesta začína výraznejšie stúpať. Už po 4 km od odbočky minieme prvé domy Lipt.Lužnej, jednej z najdlhších obcí na Liptove (je dlhá 4,5 km). Cesta výrazne stúpa, na hornom konci sa stúpanie ešte zväčšuje. Najstrmšou časťou celej trasy je 2,5 km dlhý ússek medzi horným koncom obce a sedlom Prievalec(1 100 m n.m.). Po pravej strane vidíme hôľny masív Prašivej na hlavnom chrbte Nízkych Tatier.

Vstúpime na územie Národného parku Nízke Tatry. Prekonaním sedla máme najťažší úsek trasy za sebou, prudko klesáme asi 1,5 km do kúpeľnej osady Železné. Na úseku medzi sedlom Prevalec a osadou Železné možno odbočiť vpravo po zelenej turistickej značke na lesnú cestu,ktorá vedie do bývalej baníckej osady Magurka. Za osadou Železné pokračuje spočiatku pomerne prudké klesanie, kvalita cesty je horšia. Po 2 km prídeme k sútoku dvoch potokov (lokalita Tajch, 790 m n.m.).

Protismerom po ceste dolinou prichádzajúcou sprava sa ponúka ďalšia možnosť obočiť stúpaním asi 3,5 km do osady Magurka. Z lokality Tajch postupne mierne klesáme asi 13 km dlhou zalesnenou Ľupčianskou dolinou do Partizánskej Ľupče ležiacej v Liptovskej kotline. Na dolnom konci obce prídeme na križovatku s cestou č. 18, odbočíme vľavo smerom na Ružomberok. Po asi 2,5 km odbočíme vpravo na vedľajšiu cestu smerom na Lipt. Michal. Ponad diaľnicu a Váh sa dostaneme do Bešeňovej a pokračujeme hneď za mostom cez Váh doľava smerom na Liptovskú Teplú.

Pokračujeme pozdĺž Váhu, minieme národú prírodnú rezerváciu Ivachnovský luh, po 3 km nasleduje obec Lisaková, na opačnej strane Váhu vidieť priemyselný areál Ružomberka, prejdeme cez trať a dostaneme sa na opačnú stranu koľajiska a sme opäť v Ružomberku.