Stručný popis: Trasa s prevýšením 346 metrov, z 3/4 je asfaltová a zbytok lesná cesta. Trasa je vhodná aj pre menej zdatných cyklistov. Mapa: Liptov – turistická mapa (mierka 1:100 000)

Začiatok trasy – rázcestie a železničné priecestie pod Paračkou – smerom do Liptovskej Teplej, po cyklomagistrále a v križovatke Vlčia jama po žltej značke cez obec Turík oproti Chočskému pohoriu asi 1,5 km k vodnej nádrži, určenej na chov rýb, kde si môžeme odpočinúť v príjemnom prostredí a občerstviť sa.

Ďalej pokračujeme za stáleho mierného stúpania po asfaltovej ceste až po prvé rázcestie, kde asfaltový povrch končí a pokračujeme po veľmi dobrej lesnej zvážnici, až k novovybudovanej ohrade. Tu sa stretá päť lesných ciest. Náš cyklookruh je stále značený žltými značkami, preto odbočíme o deväťdesiat stupňov do prava a za stáleho klesania sa po zvážnici dostaneme na modrú značku.

Po kopcovitom teréne prídeme na asfaltovú cestu a miernym zjazdom sa dostaneme do kúpeľnej časti obce Lúčky. Tu si môžeme odpočinúť a využiť služby rýchleho občerstvenia. Za povšimnutie stojí miestny vodopád z prírodného travertínu. Na križovatke ciest Lúčky – Kalameny pokračujeme vpravo do Ružomberka po cyklomagistrále – červená.

Charakter cesty je väčšinou hornatý od Turíka až do Lúčok s ihličnatým zápojom lesa,
s prekrásnym pohľadom na pohorie Choča.